Купались ли на руси в крещение. Крещенское купание – правила

Купание на Крещение в проруби: смысл обряда, как правильно подготовиться и купаться в первый раз

Купались ли на руси в крещение. Крещенское купание - правила

Январь постепенно минует свой экватор, приближая один из важнейших праздников христианской традиции – Крещение. Дню торжества – 19 января предшествует Крещенский (Богоявленский) Сочельник, отмечаемый накануне, 18 января. В храмах идут праздничные богослужения, совершается чин освящения воды – Великой Агиасмы, а все желающие могут окунуться в ледяных «иорданях».

Купание на Крещение в проруби необязательно, неслучайно священнослужители говорят о самостоятельном выборе каждого верующего. Смысл обряда понимают не все, нередко считая, что окунание в купели или проруби несет очищение грехов.

Но на самом деле ритуал – лишь благочестивая традиция, позволяющая человеку должным образом настроиться и осознать суть празднества.

Для тех, кто решил искупаться в первый раз, важно понять значение погружения в холодную воду, правильно подготовиться к процедуре.

Во всех регионах России, в городах и сельских населенных пунктах организуют специальные места для Крещенских купаний.

Власти заранее оборудуют искусственные купели или проруби на природных водоемах, организуют дежурство сил МЧС, медиков, полиции.

В этом году, в связи с необычно теплой зимой, на многих водоемах нет возможности сделать проруби, поэтому места для купаний оборудуют с заходом с берега.

Купание на Крещение в проруби – смысл обряда, для чего оно и как проходит

Даже среди священнослужителей Русской Православной Церкви нет единой точки зрения на необходимость купания в Богоявление.

Суждения диаметрально противоположны: от необходимости введения прямых запретов (как языческого ритуала) до полного принятия окунания в проруби как процесса очищения, второго «Крещения.

Но необходимо понять, что жизнь человека – многообразна, и желание искупаться в такой день может быть как данью традиции, так и стремлением соблюсти некие правила, почувствовать единение с предками.

Праздник 19 января отмечают в память Крещения Иисуса Христа в водах реки Иордан. При этом произошло явление Пресвятой Троицы – в виде гласа Небесного, Сына Божьего (Христа) и Святого духа (голубя). Поэтому праздник носит второе название – Богоявление. Предшествующий ему Сочельник – день строго поста, а также первого Великого водосвятия.

Особой подготовки к празднику нет, а в дни торжеств в церквях и соборах идут Литургии. После завершения службы, с вечера 18 января и весь день 19 января принято окунаться в проруби или купели. Обычно доступ к площадкам для купания открыт с 18.

00 часов в Сочельник и до вечера 19 января. В празднике Богоявления главное – крещение Бога, явление Троицы, поэтому для православных важно присутствовать на службе, исповедь и причащение.

Купание отходит на второй план, считается благочестивой традицией и не более.

Но как это бывает в жизни, ритуалы, обрядовая часть часто заслоняют суть самого события. Подтверждение этому – массовые купания далеких от церкви людей в Крещение, проводимые только по тому, что так модно и принято в обществе. Многие искренне верят в то, что омовения очистят от грехов, при этом рассматривают обряд купания как показатель силы воли и духа, гордясь своими действиями.

Купания в ледяных Крещенских «иорданях» не смывают грехов. Омовения не относятся к таинствам Церкви, а грехи отпускаются только в таинстве Покаяния.

Вера проверяется не купанием, а духовный смысл заключается в водосвятии Агиасмы (освящении). В самом ритуале нет ничего плохого, и если человек чувствует силы, то никто не запрещает ему окунуться.

Только подменять купание получением большей благодати – в корне неверно.

Священники говорят, что крещенская вода – святыня, и благодать не зависит от того, кто и сколько выпил воды, окропился или целиком окунулся в купель.

Как правильно подготовиться к крещенскому купанию

Церковь не обязывает купаться каждого, обращая внимание на то, что верующий должен оценить свои силы. Вхождение в освященную воду – это подражание Христу, а это требует соответствующего отношения, благоговейных мыслей. Соблюдать пост перед купанием и праздником Крещения не обязательно, а вот посетить службу считается важным у православных.

Специально для Крещенских купаний поблизости от храмов оборудуют проруби на водоемах (прудах, реках, озерах), устанавливают деревянные или ледяные купели.

В Сочельник проводят первое освящение воды, в день Богоявления (Крещения) во многих церквях совершают крестный ход к купелям, проводя второе водосвятие.

Купаются верующие в специально отведенных и оборудованных местах, соблюдая правила и принятые традиции.

Время купания – с вечера Сочельника (18 января) и весь последующий день – 19 января в праздник Крещения. Бывает, что окунаются в прорубь и 20-21 января, но делать в одиночку это нежелательно. В дни праздника организуются дежурства у купелей и «иорданей», присутствуют бригады медиков, спасатели, полиция.

Правила подготовки:

  • за несколько часов – обязательно хорошо поесть, исключая цитрусовые и продукты, которые могут вызвать расстройство желудка;
  • перед погружением разогреть тело: сделать зарядку, совершить пробежку, растереться полотенцем, поприседать;
  • приготовить сухую одежду для переодевания, комфортную нескользкую обувь.

Исключают алкоголь – как до процедуры купания, так и после. Контролируют самочувствие, и если есть признаки ухудшения состояния, то даже закаленным людям лучше отказаться от погружения в ледяную купель. Бравада и показуха в такой день могут обернуться опасными ситуациями, поэтому готовятся к омовению размеренно, в согласии с мыслями и с верой в Бога.

Как купаться в проруби на Крещение первый раз, чтобы не заболеть

Иисус крестился в теплых водах Иордана, примерная температура воздуха в тех краях около +23ºC. Понятно, что в большинстве регионов России в январе – совершенно другие климатические условия.

Согласно народному календарю, праздник Богоявления – событие евангельское, приходится на самый разгар зимы и обычно совпадает с суровыми морозами.

Существовала даже поговорка: «Трещи мороз, не трещи, а минули Водокрещи».

И хотя в 2021 году мороз на больше части краев и областей России трещать «отказался», Крещенское купание в январе остается экстремальной процедурой, требующей подготовки.

Эксперты сравнивают погружение без подготовки со стрессом, как если бы человек пробежал 10 км с первого раза.

Так что если в планах – впервые окунуться в ледяную прорубь, то не стоит пренебрегать полезными рекомендациями бывалых людей.

Лучше готовиться к зимним купаниям с лета, постепенно приучая себя и тело к холодной воде. Так проще избежать стресса, возможных простуд и осложнений. Процедуры должны быть постоянными, так как при перерыве в 2-3 недели эффект закаленности угасает.

Незакаленным и страдающим какими-то хроническими заболеваниями людям от погружения в ледяные купели лучше отказаться. Остальным – начать заблаговременно готовиться к купанию:

  • ежедневно протирать тело махровым, смоченным в холодной воде полотенцем;
  • 3-4 раза в день ходить в ледяной воде в тазу или ванне. Начинать надо постепенно, приучая себя к особым условиям. После ходьбы ступни ног растирают, надевают теплые носки (желательно натуральная шерсть);
  • принимают контрастный душ утром и перед сном.

Виды подготовительных процедур зависят от общего самочувствия, но не стоит форсировать события. Кстати, такие обтирания и водные омовения полезны не только как подготовка к первому купанию в проруби, а и в целом: для здоровья организма, укрепления иммунитета, как профилактика простуды. Хорошо, если они войдут в привычку, как у взрослых, так и у детей в семье.

Особенности и правила погружения в прорубь

Крещенские купания проводят после освящения воды в природных водоемах. Также в городах, где поблизости от храмов нет естественных источников воды, устраивают специальные купели – огромные бочки из дерева или льда. С годами выработался определенный порядок подготовки иорданей на льду, позволяющий оборудовать места для купаний с комфортом и в соответствии с требованиями безопасности.

Обычно проруби делают в виде креста, оборудуя всем необходимым:

  • деревянными настилами для выхода к воде;
  • ступенями с поручнями для спуска в воду;
  • лесенками для выхода на лед из проруби.

Места оснащают осветительными приборами, ставят поблизости раздевалки или кабинки для переодевания, пункты горячего питья, биотуалеты. Спасатели контролируют количество людей на льду, не допуская превышения числа верующих на водоеме.

Как купаться в проруби, когда тепло? В этом году аномальная зима на большей части территории страны заставила пересмотреть  некоторые подготовительные процедуры к купанию. Во многих местах невозможно сделать проруби, так как отсутствует лед на водоемах.

Выходят из положения, оборудуя места для купания с заходом с берега, или устанавливают искусственные купели. Именно такие купели-бочки ставят в столице в центре, на площади Революции.

Единственное неудобство – наличие перерыва во времени купания, так как персоналу площадки приходится менять воду в резервуарах.

Православным необходимо заранее позаботиться об одежде, в которой будут окунаться в воду. Не обязательно купание на Крещение в прозрачных сорочках, обычно мужчины надевают плавки, женщины – белые рубашки до колен из полотна или купальники (но без изысков и глубоких вырезов). Из обуви подойдут:

  • шерстяные носки;
  • войлочные тапочки на нескользящей подошве;
  • короткие валеночки.

Обувь и одежда должна легко сниматься, чтобы перед спуском человек в воду не задерживал очередь и не запутался в застежках, шнурках. Подходят к проруби медленно, спокойно, не создавая шума и толчеи.

Окунаются трижды, предварительно осеняя себя крестом, с молитвенными словами. Обычно окунаются в ледяную купель до шеи, но некоторые смельчаки считают, что правильнее купаться с головой. Точных предписаний по этому поводу нет, главное – не находиться в проруби более одной минуты.

Нельзя:

  • нырять в прорубь;
  • долгое время находиться в воде, даже если чувствуется комфорт и блаженство. Это состояние обманчивое, поэтому достаточно троекратного погружения и – на выход;
  • плавать в проруби;
  • купаться в необорудованных местах и в одиночку.

После выхода из воды аккуратно добираются до места переодевания, растираются махровым полотенцем. Обязательно надевают головной убор и сразу переодеваются в сухую одежду. Для согревания пьют горячий чай (зеленый, черный), без добавления алкоголя.

Кому можно, а кому нельзя купаться на Крещение

Погружения в купели и проруби на праздник Богоявления – это особенный ритуал, подходящий не для всех. Подготовленные и закаленные люди проходят это испытание легко, а вот тем, кто страдает хроническими болезнями, а также не практикует обливания или контрастный душ, следует поостеречься с купанием.

Польза холодных омовений доказана:

  • улучшение настроения. Во время погружения вырабатываются эндорфины, знаменитые гормоны счастья;
  • укрепление нервной системы, профилактика стрессов;
  • приведение мышц в тонус;
  • укрепление иммунитета.

Но все эти «плюсы» — только для здоровых людей, при условии правильной подготовки и постепенного привыкания к низким температурам.

Для неподготовленных людей купания опасны:

  • сильная психологическая нагрузка (боязнь простуды, холода);
  • риск возникновения спазмов сосудов;
  • общий стресс для организма.

Планируя купание в Крещение, обязательно консультируются с врачами (особенно люди с хроническими заболеваниями). Необходимо аккуратно и благоразумно относится к традициям, исключая бездумные подражания и следование моде. Не подходят Крещенские купания для людей, страдающих следующими болезнями:

  • аритмия;
  • сахарный диабет;
  • эпилепсия;
  • любые сердечно-сосудистые патологии;
  • гипертония.

Воздержаться от купаний следует людям с гайморитом, астмой, фронтитом, бронхитом.

Не рекомендованы погружения в купель для тех, кто страдает кожными заболеваниями (экземы, псориаз), нервными расстройствами, а также имеет проблемы невротического характера.

Врачи отрицательно относятся к купаниям беременных женщин и кормящих мамочек, запрещают процедуры лицам, страдающих заболеваниями половой сферы (мужчинам с аденомой предстательной железы, простатитом, женщинам – с гинекологическими болезнями).

Если так сильно желание окунуться, то безопаснее сделать это дома, в ванной или в бане, исключив сильные перепады температуры.

Большой риск – погружать в ледяную воду детей, особенно грудничков. Ребенок испытывает шок, так как детский организм реагирует на перепад температурного режима в 5-6 раз сильнее взрослого человека.

Лучше омыть лицо и ручки малыша водой, но только с предварительной подготовкой. А лучший вариант – с рождения при помощи воздушных ванн постепенно укреплять иммунитет малыша.

Тогда к подростковому возрасту можно будет рассмотреть вопрос и с Крещенским купанием.

Можно ли купаться на Крещение в проруби во время месячных – ответ священника

Вопрос не праздный, интересующий многих женщин. Православные верующие знают, что есть такое понятие женской нечистоты в период менструации. В эти дни предписывается отказаться от участия в религиозных обрядах, прикасаться к святыням.

Речь идет не о духовной нечистоте, а лишь о физической. Погружение в прорубь – это тоже своего рода обряд, некое таинство, прикосновение к святыне (освященной Агиасме).

Поэтому многие священнослужители считают, что купание в Крещение в такие дни нежелательны.

У других точка зрения иная, связанная с тем, что благодаря средствам гигиены отсутствуют какие-либо неудобства для женщин. Поэтому каких-то препон как для посещения службы в храме, так и для погружения в купели они не усматривают.

Но надо помнить, что в эти дни организм женщины особенно уязвим, многие чувствуют недомогание, присутствует головная боль. Купание в ледяной воде – серьезный риск, и каждый должен понимать последствия таких процедур. Все же лучше просто умыться водой, молиться, вкушать Агиасму натощак. Обряд купания не так важен, как молитвенные слова, вера, поэтому погружение лучше отложить.

Купание на Крещение – благодатная традиция, совершить которую каждый год стремятся тысячи россиян.

Официальная Церковь не считает соблюдение ее обязательным, обращая внимание на главное – посещение литургии, благоговейное отношение к Празднику и вере в Господа.

Но если возникло желание искупаться в ледяной купели, то желательно подготовиться к обряду заранее и выполнить его согласно сложившимся правилам.

Купание на Крещение в проруби: для чего оно. Правила и особенности крещенских купаний

Купались ли на руси в крещение. Крещенское купание - правила

Во второй половине января для верующих наступает большой светлый праздник под названием Крещение. Он имеет интересные традиции, которые соблюдают все православные на протяжении многих веков. Одна из них – купание в проруби.

Если вы не знаете, для чего оно совершается, то это повод обратиться к истории возникновения церковного торжества и к обрядам. Крещенские купания имеют ряд правил и особенностей, которых нужно придерживаться в знак почтения Господу.

По православному календарю Крещение наступает 19 января, а Крещенский Сочельник – вечером 18 января, когда на небосводе загорается первая звезда.

Традиционно купание состоится 18 января, начиная с 6 вечера, и закончится только 19 января в 6 вечера. В течение суток обряд омовения будут делать тысячи православных по всей стране.

Только в это время вода в проруби считается особенной, поэтому важно успеть искупаться.

Купание на Крещение в проруби – для чего оно (смысл обряда)

Традиция омываться в холодной воде считается относительно молодой, поскольку раньше люди на Крещение только умывались, набирали освященную водицу для дома. Вода действительно является неотъемлемой частью светлого праздника, но моржевание на 19 января — дело сугубо добровольное.

Чтобы понять смысл обряда, нужно обратиться к истории его возникновения. Во времена жизни Иисуса Христа на реке Иордан происходило крещение. Христос захотел принять православную веру и зашел в реку.

В это время воды изменили течение, а тем, кто стоял на берегу, было видение об явлении Спасителя на землю. Последователи Иисуса стали отмечать день его Крещения каждый год, эта дата дошла и до нас.

Многочисленные исследования ученых подтверждают, что вода в день Крещения отличается от обычной. Молекулы имеют другую структуру, а их показатель преломления значительно изменяется.

Считается, что вода в день Крещения становится особенной, святой и помогает исцелять болезни, залечить душевные раны, смыть печали, хворь. В народе бытует мнение, что, если искупаться в проруби 19 января, можно смыть с себя все грехи.

Это отчасти так, но все-таки основная работа должна производится внутри человека. Если он искренне покается, сходит в церковь, помолится и попросит прощения, то Господь будет с ним милостив.

Так что не нужно ждать совершения чуда после омытия, все зависит от вас самих.

Плавание в холодной воде имеет ряд плюсов:

  • ощущается прилив жизненной энергии, повышается настроение;
  • укрепляется иммунитет;
  • улучшается циркуляция крови;
  • повышается трудоспособность;
  • исчезает депрессия;
  • уходят боли в спине и суставах;
  • проходят аллергические реакции;
  • повышается тонус кожных покровов, появляется упругость.

Тем не менее, окунание в ледяную прорубь имеет и свои минусы, с которыми часто сталкиваются неподготовленные люди. Первая и главная угроза — переохлаждение организма. Тело испытывает сильнейший стресс от резкой смены температур, отчего можно впоследствии серьезно заболеть. Чтобы избежать подобного, нужно подходить к обряду со всей ответственностью и подготавливать себя морально и физически.

Как проходит купание на Крещение

В Крещенский Сочельник происходит обряд освящения воды: священнослужитель читает молитвы, затем окунает трижды в прорубь крест, после чего православные умываются, а самые смелые купаются.

Заходить в иордань нужно только с чистыми помыслами и истинной верой в сердце. Если вы никогда раньше не купались, но наконец-то решили это сделать, то вам помогут советы:

  • перед тем, как окунаться, разогрейте тело. Для этого можно немного поразмяться: попрыгайте на месте, поприседайте. Кровь начнет циркулировать быстрее, и вы согреетесь сразу же после купания;
  • приготовьте удобную обувь без шнурков и заклепок. Для перестраховки в оборудованных местах специально размещают противоскользящее покрытие, чтобы вы не упали;
  • переоденьтесь и идите к проруби. Осторожно, не торопясь, войдите в воду держась за поручни. Погружайтесь постепенно. Три раза подряд окунитесь и перекреститесь. Плавать в проруби нельзя. Также не стоит нырять с головой, особенно обладателям длинных густых волос.

После омовения насухо оботритесь полотенцем. Будет хорошо, если вас уже будут встречать на берегу с полотенцем и термосом. Наденьте на себя теплую одежду, выпейте горячего чаю. Ни в коем случае не употребляйте алкоголь, ни перед купанием, ни после него.

Это большой грех находиться в церковный праздник пьяным возле святого места, и тем более выпивать после таинства. Помимо этого, согревания от горячительных напитков не произойдёт. Эффект через некоторое время будет обратным, так что вы к тому де рискуете серьезно простудиться.

Лучше всего купаться в проруби, когда тепло, поэтому приходите к иордани днем или после обеда.

Правила и особенности крещенских купаний

Ежегодно по всей России на лед во время Крещения выходят тысячи человек. Посещайте только предусмотренные места, где есть проруби. Во-первых, они оборудованы под безопасный спуск. Во-вторых, там круглосуточно дежурят спасатели, скорые и полиция.

Нужно знать, как купаться в проруби и не заболеть, и тогда вы испытаете только положительные эмоции от процедуры:

  • заранее проконсультируйтесь с терапевтом. Скажите ему о своих намерениях, а врач вынесет вердикт. Не пренебрегайте посещением к доктору, это помогает избегать серьёзных заболеваний и их обострений;
  • подготовьте теплую одежду, полотенце, обувь, выберете место для купания. Если в городе планируется сделать несколько прорубей, то выбирайте ту, где меньше людей;
  • в проруби находитесь не более минуты, спускайтесь в воду осторожно и не ныряйте.

Если вы привели с собой ребенка, ни в коем случае не оставляйте его без присмотра. Следите внимательно за ним во время погружения, даже, если он хорошо плавает. В состоянии испуга ребенок может позабыть и начнет паниковать, так что стойте рядом.

Большинство иорданей устанавливают так, чтобы глубина в ней не превышала 2 м. Спускайтесь по лестнице в воду, пока не достигните комфортной для вас глубины.

Кому можно, а кому нельзя купаться в проруби

Если вы чувствуете прилив энергии и бодрость в теле, а также не имеете хронических заболеваний, то можете принять участие в крещенском обряде, но только предварительно к нему подготовившись.

На самом деле не всем людям купание принесет благодать и радость, от обряда нужно воздержаться:

  • при бронхите, астме, гайморите, фронтите;
  • при простатите;
  • при хронических заболеваниях печени и почек;
  • при ожирении;
  • при псориазе, экземе, других кожных заболеваниях;
  • страдающим нервными расстройствами, бессонницей, эпилепсией;
  • при наличии гинекологических болезней.

Не нужно рисковать собственным здоровьем, если у вас есть в наличии хотя бы одна из перечисленных болезней. Помните, что купание не является обязательной частью Крещения, так что проявите благоразумие.

Можно ли купаться в проруби на Крещение при месячных

Во время крещенских купаний девушкам и женщинам нужно быть предельно внимательными. Представительницам прекрасного пола не стоит заходить в воду во время менструации.

Несмотря на то, что эту проблему легко решить с помощью средств личной гигиены, церковь такого поступка не одобряет.

Как объясняют это священники, во время менструации женщина считается грешницей, и тем самым зайдя в воду, она только оскорбит святыню.

Еще одна причина, почему нельзя купаться в проруби во время месячных – естественное ослабление иммунитета. Каким бы отменным не было ваше самочувствие и здоровье, во время критических дней организм становится очень уязвимым. Поэтому опасность кроется на каждом шаге.

Нежелательное переохлаждение приведет к ОРВИ, а еще страшнее к гинекологическим воспалительным процессам. Поэтому, если вы очень хотели искупаться, но тело решило по-другому, не расстраивайтесь и воздержитесь от затеи, достаточно намочить руки и лицо в святой воде.

Купаются ли беременные и кормящие матери на Крещение

Девушкам, находящимся в «интересном» положении, нельзя омываться в ледяной воде на Крещение. Этого не одобряет церковь. Более того, купание может быть очень опасно для будущего малыша.

Во время беременности организм наиболее восприимчив к температурным перепадам, поэтому очень легко заработать воспаление от переохлаждения и простыть по-женски.

Если не хотите навредить ребенку и заработать осложнения, откажитесь от обряда.

Что касается уже родивших, но кормящих матерей, то православная вера им ничего не запрещает. Но поскольку организм по-прежнему уязвим к внешним факторам и не может себя защитить в полной мере, лучше не купайтесь.

Есть вероятность получить гинекологические хронические воспаления и даже потерять от стресса молоко.

Дождитесь окончания вскармливания, восстановитесь физически до конца и тогда можете принимать участие в обряде хоть каждый год.

Для женщин купание на Крещение в прозрачных сорочках неприемлемо, надевайте белую льняную или хлопковую рубашку.

Как подготовиться и купаться в проруби на Крещение первый раз

Чем раньше вы начнете приучать свое тело к пониженной температуре, тем лучше организм справится со стрессом, а вы получите от купания только одни плюсы. Врачи советуют заняться подготовкой примерно за 5-7 дней до православного праздника.

Начиная с 12 января, проделайте следующее:

  • по утрам начните принимать контрастный душ. По началу воду делайте чуть теплой, а затем снижайте температуру изо дня в день;
  • за 1-2 дня до 19 января начните обливаться холодной водой с головы до ног. Необязательно делать это на улице, можно дома в ванной;
  • начните делать зарядку. Спорт улучшает кровообращение, поскольку физическая активность вызывает приток крови и увеличение частоты сердцебиения. Это поможет вам не мерзнуть на морозе.

Некоторые советуют за 2 часа до купания натереть кожу оливковым маслом. Такой способ замедляет реакцию покрова на холод, поэтому озноб вы ощутите не сразу, а постепенно.

Еще один совет, чтобы не замерзнуть, съесть за пару часов до погружения что-нибудь питательное. Это должен быть продукт, содержащий белок: кусок мяса, яйца, творог и т.д.

такая еда надолго оставляет чувство сытости в желудке, но не утяжеляет его, поэтому вы будете чувствовать себя комфортно.

Засчитывается ли купание дома (в ванной или бане) во время Крещения

Не у всех есть возможность прийти 18 и 19 января к иордани. В народе бытует мнение, что на Крещение любая вода становится святой, даже та, которая течет из-под крана. Кто-то говорит, если принять душ или ванну, то можно очиститься от грехов дома, но это не так.

Святой вода считается только та, над которой священник провел ритуал: прочитал молитвы и окунул крест. Только после этого источник наделяется целительной способностью, и в нем можно купаться.

Что касается домашнего купания, посещения бани и прочих процедур, то это не считается духовным обрядом перерождения.

Так трактуют священнослужители и призывают православных не лениться, отложить дела и все-таки прийти к иордани, тем более на это есть почти два дня.

Если носите нательный крест, то обязательно его наденьте перед окунанием.

Купаться 19 января или нет – решать вам, но не забывайте о том, что так делать не обязательно, церковь не заставляет этого совершать. Вы можете просто набрать святой воды и использовать ее в течение года. Если вы твердо уверены и хотите поддержать недавнюю традицию, то для начала подготовьтесь и морально настройтесь.

Помните главное: купание – это лишь небольшая часть ритуала, основная работа по преображению должна проходить в сердце и голове. Сходите в церковь накануне, в Крещенский Сочельник, покайтесь, поставьте свечу, почитайте молитвы. Затем можно отправиться к проруби и окунуться три раза.

Если вы все сделаете, как полагается, то духовное преображение наступит само собой, вы сразу ощутите благодать, а на душе станет радостно и спокойно.

Сохранить в кулинарный блокнот Смотреть сохраненные рецепты

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен! Нажмите “Подписаться на канал”, чтобы читать Vcusnyatina.ru в ленте “Яндекса”

Купание в проруби на Крещение 2021: важные советы как окунаться в прорубь

Купались ли на руси в крещение. Крещенское купание - правила

Крещение в 2021 году — праздник, которого с нетерпением ожидают миллионы верующих, чтобы очиститься и насладиться великим священным днем.

Однако далеко не все имеют представления о том, как нужно отмечать праздник. Этот святой день приходиться на 19 января воскресенье.

Традиционно принято окунаться в прорубь с ледяной водой, этому обычаю следовали еще в древние языческие времена, за долго до появления Христианской веры на Руси.

В Древней Руси новорожденных детей окунали в прорубь для укрепления физического здоровья. Таким образом проводили закаливание, чтобы малыш рос крепким и выносливым. Также поступали и с молодыми войнами, идущими на войну.

Где и как правильно окунаться в крещенскую прорубь (купель)

Праздник начинается с вечерней службы, которая переходит в утреннюю литургию. Представители духовенства облачаются в белоснежные наряды. Днем происходит освещение воды, которую можно набрать, сходив в один из храмов.

Святая вода сохраняет свои свойства в течение года. Она способна очисть помещение от всего нечистого и скверного. Также служит оберегом людей от всего плохого.

Принимают ее утром натощак. В период после Рождества принято гадать, однако на праздник 19 января такие обряды недопустимы. В Крещение необходимо собраться всем родным и близким и посидеть за праздничным столом, богатым угощениями.

Блюда могут быть самыми разными, в это время нет поста. В праздник христиане должны молиться и духовно очищаться.

Перед тем как начать купаться, важно выбрать прорубь, который хорошо для этого оснащен. Должна быть лестница к спуску в воду, иначе существует риск поскользнуться и травмироваться.

Перед купанием богослужители прорубают лед в виде креста и освещают воду. До обряда необходимо исповедаться и причаститься, а также придерживаться следующих правил.

1. Не стоит раздеваться полностью. Минимальная одежда должна присутствовать.

2. Запрещается нырять в прорубь, будучи в нетрезвом состоянии.

3. Не купаться в холодной воде лицам, имеющим определенные заболевания.

4. Детей следует держать на руках при спуске в купель.

5. Прежде чем окунуться, нужно перекреститься и прочитать молитву “Отче наш”.

6. Три раза выполнить омовение и выйти из воды.

Правила подготовки

  • Готовиться до предполагаемой даты следует заблаговременно, закаляя свой организм контрастным душем и обмыванием холодной водой определенных частей тела, например, рук и ног. Делать это необходимо минимум за месяц, а лучше подготавливаться за несколько месяцев.
  • За два-три часа необходимо хорошо подкрепиться, избегая алкогольных напитков.
  • Оправляясь на водоем, стоит захватить с собой необходимые вещи, подслащенный чай в термосе.
  • К спуску в воду нужно походить аккуратно и не спеша в легкоснимаемой обуви. Это могут быть резиновые тапочки.
  • Обязательно выполнить несколько разогревающий упражнений: побегать, попрыгать, поприседать.

Как купаться на крещение в проруби первый раз

Важно тщательно осмотреть территорию, где находится купель. Делать заплывы можно только в специально оборудованных для этого местах. Рядом с водоемом должны дежурить врачи, которые смогут оказать медицинскую помощь.

Новичкам не рекомендуется прибывать в холодной воде более чем 20 секунд. Для более опытных “моржей” время нахождения составляет около 1 минуты.

По окончанию процедуры хорошо растереть себя сухим полотенцем и согреться сладким чаем из термоса.

Нужно ли нырять с головой

Специалисты утверждают, что ныряние с головой может привести к резкому перепаду температур, и может спровоцировать возникновение шока от холода.

В купальню лучше всего заходить по уровень шеи. Иначе возникает риск рефлекторного сужения сосудов головного мозга. В воду нужно входить плавно и не задерживаться дольше рекомендуемого времени.

Если вы подготовлены, и ранее уже проводили процедуры закаливания и окунались, то погружаться с головой можно.

Важные советы, как правильно и в чем окунаться женщинам и мужчинам

Перед обрядом важно позаботиться об одежде, чтобы не смущать своим видом других людей. Минимальная одежда должна быть как у женщин, так и у мужчин.

1. Женщины купаются в купальнике или белой рубахе, мужчины надевают плавки.

2. Рубаха не должна быть до пят. Оптимальная длина — до колен. Такое одеяние будет соответствовать священному празднику и не успеет застыть и превратиться в сосульку.

3. Женщины под рубаху могут одеть раздельный купальник, не слишком открытый и не вульгарный. В качестве нижней части стоит отдавать предпочтение шортикам или обычным трусикам слипам. Не стоит одевать стринги, танго или трусики на веревочках.

4. Сплошной купальник здесь не уместен, так как в нем девушка быстрее замерзнет, и чтобы его снять придется как следует постараться.

5. Помимо одеяния, необходимо подготовить обувь, в которой идут к проруби.

6. К купели стоит подходить в резиновых тапочках или любой другой нескользящей обуви, чтобы случайно не поскользнуться и не упасть рядом с водоемом.

7. Обувь должна легко сниматься. Подойдут шерстяные носки, чтобы не отморозить ступни.

Передвигаясь рядом непосредственно с местом купания, стоит идти медленно и плавно, так как дорожка может быть слишком скользкой.

Можно ли купаться на Крещение детям

Нередко родители обращают внимание на вопрос не рано ли еще детям проводить обряд и окунаться в купель их детям. Все зависит от возраста и физического здоровья ребенка.

Не каждый родитель позволит своему чаду купаться в ледяной воде в зимнее время года. Священнослужители не дают особых рекомендаций на этот счет. Только сами родители решают вопросы, связанные с купанием.

При этом они должны учитывать следующие параметры:

  • Физическая подготовка чада;
  • Состояние здоровья;
  • Готов ли духовно малыш окунаться в прорубь.

Перед принятием решения необходимо расспросить ребенка о том, понимает ли он зачем это делать, чувствует ли потребность в окунании в освященную воду.

Родители проводят беседу на эти и другие вопросы, связанные с купанием в проруби. Не стоит заставлять и приказывать малышу выполнять то, чего он не хочет. Возможно, увидев, как взрослые проводят обряд, ребенок и сам пожелает искупаться и закалиться.

Что нужно взять с собой для купания в проруби

Окунаясь в первый раз, необходимо как можно скорее урегулировать температуру тела и восполнить теплопотерю. Для этого с собой следует захватить:

  • Махровое полотенце, которым нужно хорошенько растереться после процедуры;
  • Термос с горячим и слегка подслащенным чаем;
  • Сменные тапочки.

После водных процедур можно согреться горячим чаем из термоса. Можно заварить травяной, или свой любимый черный, зеленый чай.

Кому категорически нельзя купаться

Крещенские купания — обряд, который под силу подготовленным людям, регулярно занимающимся закаливанием и укреплением своего иммунитета.

Окунание в прорубь впервые может повлечь за собой ряд серьезных последствий. Далеко не всем разрешается купание в студеной воде. Многие заболевания могут обостриться на фоне водных процедур.

Нередко перепады температур влекут потерю сознания или повышению артериального давления.

При следующих недугах запрещается окунаться в полынью:

  • Сердечно-сосудистые заболевания;
  • Ожирение;
  • Гипертония;
  • Аритмия;
  • Эпилепсия;
  • Склонность к судорогам.

Также ледяная вода может обострить состояние при болезни дыхательных путей:

  • Астмы;
  • Тонзиллита;
  • Фарингита;
  • Фронтита;
  • Гайморита.

Кожные патологии также являются противопоказанием к данной процедуре:

Не рекомендовано купание при заболеваниях половой сферы как у женщин, так у мужчин.

Резкие перепады температур не пойдут на пользу группе лиц, страдающим:

  • Сахарным диабетом;
  • Тиреотоксикозом;
  • Глаукомой;
  • Конъюнктивитом;
  • Бессонницей;
  • Расстройствами невротического характера;
  • Наблюдаемые психиатром.

Плюсы и минусы зимнего купания на Крещение

Перед заплывом в ледяную воду необходимо обдумать, какую пользу и вред может принести данная процедура.

Плюсы водных процедур

1. Укрепление защитных сил организма. При погружении в воду организм задействует все свои защитные ресурсы, повышая иммунитет. После “заплыва” еще долгое время организм человека будет успешно противостоять различным вирусам.

2. Тонус мышц. При окунании в студеную воду все мышцы тела повысят свой тонус, словно после интенсивной тренировке в зале. Они приобретут эластичность и податливость.

3. Укрепление нервной системы. Купание в ледяной воде провоцирует стресс. Длительный стресс негативно сказывается на состоянии организма.

Однако при заплыве возникает кратковременный стресс, приносящий только пользу всем системам. Окунание в прорубь укрепляет сон и повышает концентрацию внимания, действует как успокоительное, улучшает настроение.

Происходит это вследствие выработки эндорфинов, являющимися гормонами счастья. Чтобы получить свою дозу адреналина, экстремалы прыгают с парашютом, фотографируются на крыше небоскреба, купаются в проруби и делать многие другие поступки.

Минусы заплывов в купель

1. Вред для всего организма в целом. Неподготовленному человеку может стать плохо после данной процедуры. Резкий перепад температуры чреват возникновением спазмов сосудов, что может закончится летальным исходом.

По этой причине важно получить консультацию у врача, узнать какие хронические заболевания являются противопоказанием к моржеванию.

2. Нагрузка психического характера. Некоторые люди не смогли окунуться в прорубь, так как не были достаточно подготовлены на психологическом уровне.

При неудачном погружении люди начинают панически бояться простыть, кутаются в несколько слоев одежды и избегают сквозняков.

Даже после того одеяния люди начинают болеть, так как организм теперь напоминает “тепличное растение”, которое от малейшего дуновения ветерка может простыть.

Свойства крещенской воды

На Крещение принято освещать воду. Святая вода называется агиасма. Принесенную в дом водичку можно использовать круглый год. Она не пропадает и не цветет, не имеет запаха.

Ее набирают в открытых источниках, таких как реки или родники. При необходимости можно использовать колодезную и скважинную воду.

Сосуд для хранения крещенской воды должен быть чистым. Воду прячут в темное место, куда не проникают солнечные лучи.

Принесенной в помещение водой окропляют углы комнат, выгоняя все нехорошее из дома. Ею обрабатывают вещи и принимают внутрь во время болезни. Также ей смазывают больные места. Разрешается давать пить тем, кто не может присутствовать по тем или иным причинам на Святом Причастии.

При желании можно умываться крещенской водой, но не стоит использовать ее при приготовлении пищи.

В ночь на Крещение вся вода освящается и становится подобной иорданским водам, в которых освящался сам Иисус Христос. Самая обычная вода, которая течет из-под крана, становится святой.

Поэтому святой водой можно умыться в любом источнике, а не только той, что освящает священник в храме.

Если в ведро с набранной водой добавить небольшое количество крещенской, она также станет вся святая.

Ученые выясняли, что вода в период с 18 по 19 января способна приобретать необычную биоактивность и изменять свою структуру на протяжении почти полутора суток. Именно в это время стоит делать запасы на весь грядущий год.

Освященная вода способна вылечить от различных недугов, улучшить состояние при многих болезнях души и тела.

Крещение Господня является особым святым праздником со своими обычаями и правилами, нарушение которых может повлечь за собой серьезные проблемы.

Купание в святой воде — не только полезная, но и нужная процедура для очищения души и тела. Важно безукоризненно следовать правилам, и тогда купание принесет только положительные эмоции.

Купание на Крещение

Купались ли на руси в крещение. Крещенское купание - правила

Крещение – религиозный праздник Православной Церкви, который приходится на 19 января и относится к 12 главным торжествам годового богослужебного цикла. Популярная традиция этого дня – купание в проруби. Считается, что во время окунания в ледяную воду человек очищается от грехов.

История купания в проруби

Традиция купания на Крещение появилась после крещения Руси и распространения христианства.

Приятие новой веры не искоренило из общества языческие обряды ряжения, колядования и гадания, которые проводились в период Святок (6-18 января). Православная Церковь выступала против этих традиций.

Чтобы решить проблему, духовенство придумало обряд купания на Крещение, который завершал период святочных праздников.

Как подготовиться к купанию

Обряд купания 19 января является добровольным. Батюшки рекомендуют приступать к нему, будучи уверенным в своей вере к Богу и силах организма. Перед тем, как начать готовиться к Крещенскому купанию, необходимо убедиться, что нет противопоказаний к нему.

К окунанию в прорубь не допускаются лица, которые имеют заболевания сердечно-сосудистой системы, воспалительные заболевания носоглотки, легких, отит, бронхиальную астму, неврит, эпилепсию, перенесенные черепно-мозговые травмы, нефрит, цистит, простатит, заболевания эндокринной системы.

Начинать подготовку к купанию необходимо не позднее, чем за месяц до Крещения. Для этого нужно ежедневно обливаться прохладной, затем холодной водой. Такая тренировка поможет закалить организм и подготовить его к воздействию экстремальной температуры.

Следует заранее узнать о месте проведения купания. В населенных пунктах организуются специальные купели. В природных водоемах (озерах, прудах, реках) во льду вырезают прорубь в виде креста – иордань, которая освящается лицом духовенства путем опускания в воду креста и прочтения молитвы.

Место купания выбирается совместно представителями церкви и службой МЧС. Прорубь оснащают прочно закрепленными поручнями и ограждением, которые обеспечивают удобное погружение и выход из воды и предотвращают случайное падение. На месте купания, как правило, дежурят спасательная и медицинская бригады.

Узнать о месте проведения можно из источников средств массовой информации.

Советы и правила купания

  • Перед обрядом купания не следует употреблять спиртные напитки и курить сигареты.
  • С собой необходимо взять заранее подготовленные плавки, сменную сухую одежду, большое полотенце, махровый халат, шапку.
  • Следует выбирать легко снимающуюся обувь с нескользкой подошвой.

  • Перед заходом в воду нужно разогреть тело: растереть кожу, совершить махи, наклоны, бег или прыжки на месте.
  • Совершать обряд купания необходимо с искренней верой в сердце.
  • Перед окунанием в воду следует прочесть молитву.
  • Окунаться в воду следует три раза со словами: «Во имя Отца, Сына и Святого Духа».

  • Не обязательно погружаться в воду с головой. Если обряд совершается впервые, то достаточно опуститься в воду по шею.
  • Нельзя долго задерживаться в воде. Следует опасаться чувства эйфории, которое возникает вследствие рефлекторного спазма сосудов.
  • После выхода из воды нужно растереть кожу полотенцем и надеть сухую, теплую одежду.

  • После купания можно выпить заранее подготовленный теплый чай. Спиртное употреблять не рекомендуется, так как оно провоцирует потерю организмом тепла.
Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.